Nguyên liệu
1. Tô cơm trắng: Gạo, nước
2. Canh rau ngót: Rau ngót, thịt băm, hành tím
3. Thịt bò hấp hành tây chấm mắm nêm
Thịt bò hấp hành tây: Thịt bò (thăn, bắp hoa…), hành tây
Nước chấm mắm nêm: Mắm nêm, chanh hoặc thớm băm (tuỳ khẩu vị)
4. Gà chiên: Thịt gà (cánh, đùi hoặc phi lê), Bột chiên giòn hoặc bột mì; Trứng (tuỳ chọn); Dầu ăn
5. Bánh mì chấm bơ – pate ăn kèm dưa leo: Bánh mì, Bơ, Pate, Dưa leo cắt lát
6. Dưa hấu
Mâm cơm được chuẩn bị từ những nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm nhưng mang lại giá trị dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cho cả gia đình. Tô cơm trắng nóng hổi, dẻo thơm, vừa nhìn đã tạo cảm giác muốn thưởng thức ngay. Bát canh rau bồ ngót xanh mát, giàu vitamin mang đến hương vị thanh dịu.
Thịt bò hấp hành tây thơm lừng, mềm ngọt, chấm cùng mắm nêm đậm đà. Món ăn không chỉ ngon miệng mà còn bổ sung lượng sắt tự nhiên cùng vitamin —rất tốt cho sức khỏe. Gà chiên vàng giòn cung cấp lượng protein cần thiết, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày dài. Bánh mì chấm bơ, pate và ăn kèm dưa leo là sự kết hợp hài hòa giữa protein, chất béo và vitamin, rất phù hợp để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Món dưa hấu ngọt dịu giúp bổ sung nước và vitamin. Tất cả các món ăn kết hợp cùng nhau tạo nên bữa ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, gợi sự ấm no cho cả gia đình.